Toma todos los días zumo de
naranja. En el desayuno, después de comer o para merendar.
La naranja, una de nuestras
frutas más populares, es un alimento muy rico en vitaminas, sales minerales y
azúcares con especiales propiedades beneficiosas. Con una importante acción
antioxidante, contiene además sustancias prebióticas a las algunos estudios
atribuyen un potencial preventivo para el cáncer de colon.
Ahora estamos en
temporada y están en su punto óptimo. Recuerda cuidarte cada día un poco más.